Yoga

Ostern ist eine Zeit der Traditionen, des Beisammenseins und des Neubeginns. Während in vielen Familien die klassischen Osterbräuche wie das Färben von Eiern, die Ostereiersuche oder das festliche Osterfrühstück im Mittelpunkt stehen, bietet das lange Wochenende auch eine wunderbare Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen

Hier verraten Ihnen unsere zertifizierten Diätköche, wie Sie eine nährstoffreiche Basensuppe zubereiten

Golf ist weit mehr als nur ein Sport – es ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ob Sie den Schläger zum ersten Mal in die Hand nehmen oder Ihr Handicap verbessern möchten, Golf bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. In diesem Beitrag erfahren Sie, warum Golf nicht nur Ihre Fitness fördert, sondern auch Ihre geistige Klarheit stärkt und Ihnen dabei hilft, den Alltag hinter sich zu lassen.

Yogaeasy Chefredakteurin Kristin Rübesamen im Interview

Warum der Gräfliche Park der ideale Ort für kreatives Arbeiten ist.

Comeback der Badekur Kur Interview zum Revival der ambulanten Badekuren mit Dana Peuschel, Leiterin des Therapiezentrums im Gräflicher Park Health & Balance Resort. Zurück zur Übersicht Frau Peuschel, seit der Gesundheitsreform Ende der 90er Jahre haben Mediziner, Therapeuten und auch die Heilbäder für mehr Prävention im Gesundheitssystem gekämpft. Warum haben Sie jetzt Grund zur Freude? “Im Juni 2021 wurde im Bundestag das „Gesetz zur Weiterentwicklung der Gesundheitsversorgung (GVWG)” verabschiedet, womit die ambulante Badekur wieder als Pflichtleistung in den Maßnahmenkatalog der gesetzlichen Krankenkassen aufgenommen wurde. Somit hat nun jeder Versicherte einen gesetzlichen Anspruch auf ambulante Vorsorgeleistungen in einem anerkannten Kurort nach…

Die Hochzeitsfotografin Lina Loos verrät Ihnen im Interview, woran Sie einen professionellen Hochzeitsfotografen finden.

Der freiwillige Verzicht auf Nahrung fördert die Gesundheit und regeneriert den Körper. Wer Fasten sollte und wer nicht, können Sie hier nachlesen.

Die alljährliche Fastenzeit ist eine gute Möglichkeit um abzunehmen oder den Körper und Geist sozusagen auf „Reset“ zu setzen. Lesen Sie hier, warum Fasten heilsam ist.