StartseiteWellness & GesundheitAktivprogramm

Hotelgäste des "Gräflicher Park Health & Balance Resorts" haben die Möglichkeit, jederzeit an unserem kostenlosen Aktivprogramm teilzunehmen. Wir bitten Sie um rechtzeitige Anmeldung an der der GARTEN SPA Rezeption. Der Treffpunkt ist 10 Minuten vor Kursbeginn in der Orangerie.

Yoga im Gräflichen Park

Montag 09.03.20
12:00 - 12:45 Uhr: Qi Gong

Dienstag 10.03.20
12:00 - 12:30 Uhr: Rückenfit
14:30 - 15:30 Uhr: Parkführung

Mittwoch 11.03.20
12:00 - 12:30 Uhr: Bauch, Beine, Po

Donnerstag 12.03.20
15:00 - 15:30 Uhr: Stretching

Freitag 13.03.20
12:00 - 12:45 Uhr: Qi Gong (Termin fällt leider aus)
15:00 - 16:00 Uhr: Yoga

Samstag 14.03.20
12:00 - 12:30 Uhr: Rückenfit
15:15 - 15:45 Uhr: progressive Muskelentspannung

Montag 16.03.20
12:00 - 12:45 Uhr: Qi Gong

Dienstag 17.03.20
12:30 - 13:00 Uhr: Rückenfit
14:30 - 15:30 Uhr: Parkführung

Mittwoch 18.03.20
11:30 - 12:00 Uhr: Faszien Training

Donnerstag 19.03.20
14:30 - 15:00 Uhr: progressive Muskelentspannung

Freitag 20.03.20
12:00 - 12:45 Uhr: Qi Gong
15:45 - 16:15 Uhr: Rückenfit

Samstag 21.03.20
11:30 - 12:00 Uhr: Stretching
14:00 - 15:00 Uhr: Yoga

Sonntag 22.03.20
16:00 - 16:45 Uhr: Qi Gong

  • Wir bitten Sie um rechtzeitige Anmeldung an der der GARTEN SPA Rezeption.
  • In der Regel dauern alle Kurse 30 Minuten. Längere Kursdauern werden speziell ausgeschrieben.
  • Bitte tragen Sie bequeme Kleidung / Sportkleidung.
  • Alle Kurse finden im Raum Alice (Schuhe bitte am Eingang ausziehen) oder im Fitnessraum statt. Bei schönem Wetter auch im Park. Dies entscheidet der Trainer je nach Teilnehmerzahl
  • Treffpunkt ist 10 Minuten vor Kursbeginn, bei zu spätem Eintreffen, kann keine Kursteilnahme stattfinden.
Pilates im Gräflichen Park