StartseiteWellness & GesundheitAktivprogramm

Hotelgäste des "Gräflicher Park Health & Balance Resorts" haben die Möglichkeit, jederzeit an unserem kostenlosen Aktivprogramm teilzunehmen. Wir bitten Sie um rechtzeitige Anmeldung an der der GARTEN SPA Rezeption. Der Treffpunkt ist 10 Minuten vor Kursbeginn in der Orangerie.

Yoga im Gräflichen Park

Montag 07.09.2020
12:00 - 12:30 Uhr: Wassergymnastik

Dienstag 08.09.2020
12:00 - 12:30 Uhr: Stretching
14:30 – 15:30 Uhr: Parkführung

Mittwoch 09.09.2020
12:00 - 12:30 Uhr: Rückenfit

Donnerstag 10.09.2020
14:15 - 14:45 Uhr: Progressive Muskelentspannung

Freitag 11.09.2020
11:15 - 11:45 Uhr: Bauch, Beine, Po
15:15 – 15:45 Uhr: Meditation

Samstag 12.09.2020
11:15 - 11:45 Uhr: Duft Qi Gong
14:30-15:30 Uhr: Yoga

Montag 14.09.2020
12:00 - 12:30 Uhr: Wassergymnastik

Dienstag 15.09.2020
12:15 - 12:45 Uhr: Rückenfit

Mittwoch 16.09.2020
12:00 - 12:45 Uhr: Herz Qi Gong

Donnerstag 17.09.2020
12:00 - 12:30 Uhr: Duft Qi Gong

Freitag 18.09.2020
11:15 - 11:45 Uhr: Stretching
15:45 – 16:45 Uhr: Yoga

Samstag 19.09.2020
11:30 - 12:00 Uhr: Faszien Training
15:00-15:30 Uhr: Pilates

Sonntag 20.09.2020
15:00 - 15:45 Uhr: Qi Gong

  • Wir bitten Sie um rechtzeitige Anmeldung an der der GARTEN SPA Rezeption.
  • In der Regel dauern alle Kurse 30 Minuten. Längere Kursdauern werden speziell ausgeschrieben.
  • Bitte tragen Sie bequeme Kleidung / Sportkleidung.
  • Alle Kurse finden im Raum Alice (Schuhe bitte am Eingang ausziehen) oder im Fitnessraum statt. Bei schönem Wetter auch im Park. Dies entscheidet der Trainer je nach Teilnehmerzahl
  • Treffpunkt ist 10 Minuten vor Kursbeginn, bei zu spätem Eintreffen, kann keine Kursteilnahme stattfinden.
Pilates im Gräflichen Park