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Hemantha – Winter-Detox

Ayurvedische Entgiftungskur

„Hemantha“ bedeutet im Altindischen „kalte Jahreszeit“. Während der Winterzeit empfiehlt der Ayurveda eine saisonal angepasste Diät und darauf abgestimmte Therapien. Unser Stoffwechsel braucht in dieser Jahreszeit besondere Unterstützung, um sich von toxischen Stoffwechselresten zu befreien.

Generell bewirkt die kalte Winterzeit ein Ungleichgewicht der Vata-Kapha-Doshas, das wir harmonisieren müssen. Pitta verursacht zusätzlich in dieser Zeit innere Unruhe, Nervosität sowie Verdauungsstörungen, teils auch Infektionen oder die typischen saisonalen Erkältungsbeschwerden.

Unsere Hemantha –Winter-Detox-Kur ist hierfür genau das Richtige. Diese Entgiftungskur hilft, Ihr Verdauungssystem und Ihren Stoffwechsel jahreszeitlich optimal zu regulieren. Sie gewinnen dabei einen gesunden, typgerechten Appetit, Ihre Sinneswahrnehmungen werden geschärft und Ihre Leistungsfähigkeit sowie Ihr  Immunsystem gestärkt. Sie kommen somit innerlich gereinigt und vital durch den Winter!

Folgende Leistungen sind im Preis inkludiert:

Fixe Kurbestandteile: 

  • Ayurveda-Kurintro 30 Min.
  • Erstkonsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 Min.
  • 2x Kurzcheck beim Vaidya / Ayurveda-Arzt ca. 15 Min.
  • Abschlusskonsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 30 Min.
  • Yoga in Kleingruppen oder
  • „Fit in den Tag“ – Morgengymnastik

Individuelle Anwendungen – 10 ayurvedische Behandlungen:

  • 1x Abhyanga 4-händig – Ganzkörperölmassage
  • 1x Vishesh 4-händig – Dynamische Ganzkörpermassage
  • 1x Kalari 2-händig – Vitalmassage
  • 1x Padabhyanga – Bein-Fußmassage
  • 1x Upanasveda – Rückenbehandlung mit Moorpackung
  • 1x Pitchu – warme Ölkompressen
  • 1x Svedana - Dampfschwitzbad
  • 2x innere Einölungen

Die Anwendungen können je nach Konstitution variieren und werden erst vom Vaidya in Rücksprache mit dem Gast nach der Erstkonsultation festgelegt. 

 

Behandlungs- und Betreuungspauschale:  € 1.300, -


Zzgl. Übernachtung und ayurvedische Vollpension: € 945,- (p.P. im Superior-Einzelzimmer)

  • 5 Übernachtungen in der Ruhe des Parks
  • Ayurvedisch-typgerechte Vollpension mit vegetarisch-ayurvedischem Frühstück sowie mittags und abends einem 3-Gänge Ayurveda-Kurmenü mit Teebegleitung
  • Nutzung des großzügigen GARTEN SPA mit ganzjährig beheiztem 25-m-Außenpool, verschiedenen Saunen und Dampfbädern, Ruheräumen und weitläufigem Spa-Garten
  • Nutzung des Indoorpools in den historischen Badehäusern

Anreise: Sonntag oder Montag.
Verlängerungen sind auf Anfrage möglich.


SIE HABEN FRAGEN ZUM PROGRAMM ODER MÖCHTEN DIREKT BUCHEN?

Nehmen Sie Kontakt auf mit unserer Ayurveda-Assistenz, Frau Ingrun Weiß. Sie berät Sie gerne!

Ingrun Weiß
Ayurveda-Assistenz

Telefon: +49 52 53.95 23-662
Telefax: +49 52 53.95 23-665
ingrun.weiss(at)graeflicher-park.de

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