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Gräflicher Park Arrangement Bewusstseinstage Gerrit Kirstein

Workshop 15. - 17. Juli 2022: Anregungen und Übungen für ein erfülltes DASEIN

In einer vermeintlich grenzenlosen Welt, in der bisher Alles machbar erschien, wird uns derzeit vor Augen geführt, wie fragil unsere Lebenswelt ist. Wie können wir auch in schwierigen Zeiten für innere Zufriedenheit und Wohlbefinden sorgen?

Ziel des 3-tägigen Workshops:

In Phasen des Wandels das Gleichgewicht nicht verlieren – einen liebevollen Kontakt zu sich selbst aufbauen – Lebensfreude und Zuversicht kultivieren. Sie werden erleben, wie Sie durch bewusstes Sein, intensives Körperspüren und leichte Yoga-, Pilates-, Atem- und Meditationsübungen mentale Stärke entwickeln und Ihren Geist beruhigen können. Diese ganz persönliche Erfahrung führt Sie zu mehr Gelassenheit, Selbstbewusstheit und Präsenz. Sie lernen entspannter mit Konflikten und Krisen umzugehen, finden Zugang zu Ihrem wahren Potenzial und schenken sich selbst die Zuwendung, die Sie verdienen. Sichtlich erfrischt, gestärkt und neu inspiriert kehren Sie in Ihren Alltag zurück.

  • Zwei Übernachtungen in der Ruhe des Parks
  • Park-Inklusivleistungen
  • 4 x Übungseinheiten (Körperwahrnehmungen, leichte Yoga- Meditations- und Atemübungen)
  • 2 x Abendessen im Restaurant Caspar´s im Rahmen der Halbpension

418,- € p.P. im Doppelzimmer Superior
499,- € p.P. im Einzelzimmer

Buchung auf Anfrage und nach Verfügbarkeit.

Gerrit Kirstein hat nach einer langjährigen, erfolgreichen Managementkarriere in europäischen Finanzkonzernen seinem Lebensweg eine neue Ausrichtung gegeben. Heute ist er ein gefragter Seminarleiter, Yogalehrer, Autor, Redner und Coach.

Durch seine Authentizität, sein Einfühlungsvermögen und die Erfahrung im Umgang mit Menschen, besitzt er die Gabe, gut auf die Bedürfnisse seiner Seminarteilnehmer einzugehen.  Mit leichten Übungen für Körper, Geist und Atem lenkt er ihre Sinnes-Wahrnehmung vom äußeren Tun auf das innere Geschehen. So entspannen Sie sich, entwickeln ein Gespür für Ihr Potenzial und gewinnen neue Inspiration, Energie und Zuversicht, jenseits der Zeit.

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Freitag 15. Juli 2022

15:00 - 16:30 Uhr: Individuelle Anreise
17:00 - 19:00 Uhr: Treffpunkt in der Orangerie, anschließend erste Übungseinheit
19:30 Uhr: Abendessen

Samstag 16. Juli 2022

07:30 - 09:00 Uhr: Übungseinheit II
09:30 Uhr: Frühstück und Freizeit
17:00 - 18:30 Uhr Übungseinheit III
19:30 Uhr: Abendessen

Sonntag 17. Juli 2022

07:30 - 09:00 Uhr: Übungseinheit IV
09:30 Uhr: Frühstück, danach Check-Out