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Yoga Veda – Spüren Sie die Kraft von Yoga und Ayurveda!

Für die innere Balance ist nicht alles für jeden und zu jeder Zeit passend. Die vedische Lehre weiß um die Einzigartigkeit eines jeden Menschen. Und so entwirft der Vaidya / Ayurveda-Arzt im Einklang mit Ihrer Konstitution einen Plan mit individualisierten Yogaübungen. Erfahrene Yoga-Therapeuten üben mit Ihnen in Einzelstunden „Ihre“, das heißt für Ihre Konstitution passende Yoga-Asanas ein. Ayurvedische Massagen unterstützen dabei, Ihre Durchblutung zu verbessern sowie Ihre Muskeln, Gelenke und Nerven zu tonisieren. Die Akkumulation von Toxinen kann so gestoppt und eine schnelle Alterung gebremst werden. 

Standard Bestandteile

Ayurveda-Kurintro

Konsultationen beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min

• Pulsdiagnose, Dosha-Bestimmung
• spezifizierte ayurvedische Ernährungsberatung
• Kräuterempfehlung
• Tipps für den Alltag

Kurbetreuung durch den Vaidya / Ayurveda-Arzt

3x Yoga Personal-Stunden 60 min

Kräuterpauschale (Kräutereinnahme während der Kur)

Yoga in Kleingruppen

Individuelle Anwendungen

Bein und Fußmassage
Die Padabhyanga ist eine Bein- und Fußmassage die eine beruhigende Wirkung auf die Mentalebene hat. Sie verhilft zu einem ruhigen Schlaf, belebt müde Beine, verbessert allgemein die Durchblutung des Körpers und hilft bei durch Stress bedingten Erkrankungen.

Körper-Ölmassage
Die Ganzkörpermassage "Abhyanga" mit warmem Öl löst körperliche und mentale Spannungen. Sie nährt und stärkt den Körper und das gesamte Nervensystem und erhöht die Flexibilität der Haut, der Muskeln und der Gelenke.

Körper-Vitalmassage
"Kalari" stimuliert die Blutzirkulation und harmonisiert die neurologischen Aktivitäten. Die Massage stärkt die Körperkräfte sowie die unterschiedlichen Gewebe und das Immunsystem des Körpers

Kräuterschwitzbad
Das Kräuterschwitzbad "Svedana" wird nach einer Ölmassage vor allem in Form eines Dampfbads angewendet, um das Schwitzen anzuregen. Das Schwitzen verflüssigt die Doshas und erleichtert es, sie aus dem System auszuleiten. Das Kräuterschwitzbad wird in Schwitzkabinen bzw. -boxen oder auch in einer Biosauna durchgeführt. Es öffnet die Poren und befreit den Körper von Verunreinigungen über die Schweißdrüsen.

Ganzkörperwarmwickel 
Ayurvedische Mooranwendung mit Moorpackungen aus unserem eigenen Moor im Gräflichen Park. Die Anwendung hat entgiftende und entschlackende Eigenschaften sowie beruhigende Wirkung. Sie erweitert die Blutgefäße und erhöht so die Durchblutung. Sie harmonisiert die innere Unruhe.


BEHANDLUNGSPAUSCHALE

€ 945,- zzgl.
Übernachtung und ayurvedische Vollpension


Zimmerpreise inkl. ayurvedischer Vollpension

SUPERIOR EINZELZIMMER

€ 225,- / Tag

SUPERIOR DOPPELZIMMER

€ 350,- / Tag

DELUXE EINZELZIMMER

€ 245,- / Tag

DELUXE DOPPELZIMMER

€ 370,- / Tag

JUNIOR SUITE EZ

€ 295,- / Tag

JUNIOR SUITE DZ

€ 420,- / Tag


SIE HABEN FRAGEN ZUM PROGRAMM ODER MÖCHTEN DIREKT BUCHEN?

Nehmen Sie Kontakt auf mit unserer Ayurveda-Assistenz, Frau Ingrun Weiß. Sie berät Sie gerne!

Ingrun Weiß
Ayurveda-Assistenz

Telefon: +49 52 53.95 23-662
Telefax: +49 52 53.95 23-665
ingrun.weiss(at)graeflicher-park.de

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