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Die ideale Auszeit für Vielbeschäftigte!

Nehmen Sie sich drei Tage Zeit, vergessen Sie einmal kurz Job und Alltag. Entspannende Massagen mit warmem Öl und Yoga-Asanas bauen Stress ab und bringen Sie ins Gleichgewicht.

Standard Bestandteile

Ayurveda-Intro

Konsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min

• Pulsdiagnose, Dosha-Bestimmung
• spezifizierte ayurvedische Ernährungsberatung
• Kräuterempfehlung
• Tipps für den Alltag

Yoga in Kleingruppen oder

„Fit in den Tag“ – Morgengymnastik

Individuelle Anwendungen

Bein-Fußmassage
Die Padabhyanga ist eine Bein- und Fußmassage, die eine beruhigende Wirkung auf die Mentalebene hat. Sie verhilft zu einem ruhigen Schlaf, belebt müde Beine, verbessert allgemein die Durchblutung des Körpers und hilft bei durch Stress bedingten Erkrankungen.

Körper-Ölmassage
Die Ganzkörpermassage "Abhyanga" mit warmem Öl löst körperliche und mentale Spannungen. Sie nährt und stärkt den Körper und das gesamte Nervensystem und erhöht die Flexibilität der Haut, der Muskeln und der Gelenke.

Ayurvedische Mooranwendung
Mit Moorpackungen aus unserem eigenen Moor im Gräflichen Park. Die Anwendung hat entgiftende und entschlackende Eigenschaften sowie beruhigende Wirkung. Sie erweitert die Blutgefäße und erhöht so die Durchblutung. Sie harmonisiert die innere Unruhe.


KURPAUSCHALE

€ 460,- zzgl.
Übernachtung und ayurvedische Vollpension


Zimmerpreise inkl. Vollpension

SUPERIOR EINZELZIMMER

€ 225,- / Tag

SUPERIOR DOPPELZIMMER

€ 350,- / Tag

DELUXE EINZELZIMMER

€ 245,- / Tag

DELUXE DOPPELZIMMER

€ 370,- / Tag

JUNIOR SUITE EZ

€ 295,- / Tag

JUNIOR SUITE DZ

€ 420,- / Tag


SIE HABEN FRAGEN ZUM PROGRAMM ODER MÖCHTEN DIREKT BUCHEN?

Nehmen Sie Kontakt auf mit unserer Ayurveda-Assistenz, Frau Ingrun Weiß. Sie berät Sie gerne!

Ingrun Weiß
Ayurveda-Assistenz

Telefon: +49 52 53.95 23-662
Telefax: +49 52 53.95 23-665
ingrun.weiss(at)graeflicher-park.de

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