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BUCHUNG
Gesundheit

Die F.X. Mayr-Kur im Gräflichen Park

Abnehmen und heilen mit den Kräften der Natur

Das F.X. Mayr-Zentrum im Hölderlin-Haus unter Leitung des erfahrenen F.X. Mayr-Arztes Dr. Henk C. Hietkamp ist seit 1997 ein Refugium für gehobene Ansprüche und ein Rückzugsort zur Neuorientierung. Hier lassen sich Gesundheit und exklusiver Urlaubsgenuss im Bezug auf Ernährungs- und Essgewohnheiten mittels der zeitlosen Heilmethode des Teilfastens nach Dr. Franz-Xaver Mayr mühelos verbinden. Für eine entspannende Atmosphäre sorgen die individuell und mit viel Liebe zum Detail gestalteten Zimmer des Hölderlin-Hauses, in dem sich das F.X. Mayr-Zentrum befindet.

Der bewusste Umgang mit der eigenen Lebensführung und Gewohnheiten führt in der Ruhe und Natur des englischen Landschaftsparks zu einer sensibleren Wahrnehmung des Körpers, des Geistes und der Seele, und zu einer verbesserten Akzeptanz der eigenen Bedürfnisse. Die hier natürlich vorkommenden Heilmittel Wasser und Moor sowie die über 200 Jahre alte naturheilkundliche Tradition macht den Gräflichen Park so zu einem idealen Ort, um nachhaltig ganzheitliche Gesundheit zu erlangen – ohne zu verzichten.

Zu den Arrangements...

Die Basis der F.X. Mayr-Kur

Wir essen zu schnell, zu viel, zu oft und zur falschen Zeit, und dann auch noch das Falsche. Die Folgen sind Unwohlsein, Allergien, Übergewicht, Verdauungsstörungen, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Beschwerden und viele andere „Zivilisationskrankheiten“. Auch mit den besten Vorsätzen, wachsendem Leidensdruck und gutem Willen fällt es schwer, sich von ungesunden Ernährungsgewohnheiten zu lösen.

Der österreichische Naturarzt Franz Xaver Mayr (1875-1965) hat einen praktikablen Ausweg aus diesem Teufelskreis entwickelt: Die nach ihm benannte F.X. Mayr-Kur, die auf der Erkenntnis beruht, dass die meisten gesundheitlichen Probleme aus der Überforderung des Verdauungstraktes resultieren. Die F.X. Mayr-Therapie packt die gesundheitlichen Störungen mit Ess- und Kauschulungen und der Entschlackungswirkung an der Wurzel an und bringt die körpereigenen Heilungskräfte zum Einsatz – ganz ohne Hungergefühl. Dieser Prozess wird durch verschiedene Anwendungen aus dem naturheilkundlichen Bereich unterstützt. Positive Resultate sind ein seelisches und körperliches Gefühl der Leichtigkeit, Ausschwemmung von Schlacken sowie ein verbessertes Körpergefühl und eine gesteigerte Wahrnehmung. 

Die vier Säulen der F.X. Mayr-Kur

Vier Säulen stützen Sie auf dem Weg zu einem bewussteren Umgang mit Ihrem Körper:

  • Die Schulung des Ess- und Kauverhaltens führt zu einer...
  •  ... Schonung des Verdauungsapparates.
  • Parallel erfolgt über die Trinkkur eine Säuberung des Organismus
  • Die Substitution umfasst den ärztlich dosierten Gebrauch von Ölen, Eiweiß, Vitaminen und Heilwasser.

Am Anfang der F.X. Mayr-Kur steht eine umfassende Diagnose des Gesundheitszustandes des Gastes, auf der die individuelle Behandlung und Diätempfehlung basieren. Absolute Ruhe und Schonung beruhigen das vegetative Nervensystem. Heilwasser und Kräutertees sorgen für eine gründliche Säuberung des Verdauungstraktes. Bauchmassagen durch den F.X. Mayr-Arzt verstärken die Durchblutung im Bauchraum, entstauen die Leber und regen die Darmtätigkeit an.

Die im Gräflichen Park angebotene F.X. Mayr-Kur zeichnet sich durch eine hohe Anzahl an therapeutischen Inhalten aus. In der Pauschale für die 14-tägige Kur sind z.B. allein 600 Minuten für verschiedene Behandlungen enthalten. Als Anreisetag wird der Sonntag empfohlen. Um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen, sollte sich die Dauer des Aufenthalts über mindestens 14 Tage erstrecken. Die intensive Auseinandersetzung mit sich selbst und den eigenen Lebensgewohnheiten wirkt auch nach der Kur lange positiv in den Alltag hinein.

Ein typischer F.X. Mayr-Tag

Nach dem Aufstehen Entschlackungsdrink und „Fit in den Tag“ (Gymnastik, abwechselnd mit Wassergymnastik)
   
Nach dem Frühstück Wärme- und Wasseranwendungen, Massagen, ärztliche Verlaufskontrolle und Bauchbehandlung
   
Nach dem Mittagessen Zweimal pro Woche Nordic Walking in der Gruppe, Nutzung der Band- und Rollenmassage und Infrarotkabine, Besuch des GARTEN SPA mit seinen Saunen, Dampfbädern und des Außenpools.
  Alternativ aktive Gestaltung mittels Golf, Tennis, Yoga, Pilates, Schwimmen oder Wandern.
   
Abendessen  

Persönliche Beratung

Sie wünschen eine persönliche Beratung zu den F.X. Mayr-Arrangements? Unsere Reservierungsabteilung hilft Ihnen gerne weiter:

reservierungen(at)graeflicher-park.de

Tel.: 0 52 53.95 23-161

F.X. MAYR PDF

Spezielle Anwendungen im F.X. Mayr-Zentrum

Alle Behandlungen sind sowohl von F.X. Mayr-Gästen als auch im Rahmen der regulären Hotelarrangements und Übernachtungen buchbar.

Body Wrapping

Das „Body Wrapping“ ist eine Form der Lymphdrainage, die sich der Technik einer aufwendigen Wicklung bedient. Diese kosmetische Kompressionsbehandlung lässt sich durch ihre straffende und glättende Wirkung der Haut sehr gut zur Cellulitebehandlung (Therapie) einsetzen.

Ca. 70 Min./€ 75

Medizinisch-kosmetische Gesichtsbehandlung

Durch die entstauend wirkende Lymphdrainage mit Hilfe einer sanften Saugpumpenmassage kommt es zu einer straffenden und glättenden Wirkung auf die Gesichtshaut.

ca. 40 Min./€ 45

Medizinisch-kosmetische Körperbehandlung

Diese Körperbehandlung führt zu einer straffenden und glättenden Wirkung im gesamten Körperbereich mit Hilfe einer sanften Saugpumpenmassage. Gleichzeitig werden multiple Körperzonen angeregt, die zu einer besseren Durchblutung und Ernährung der entsprechenden Organe führen - eine wertvolle Behandlung bei Cellulite und verklebter, verquollener Muskulatur.

Ca. 70 Min./€ 75

Tiefenwärme

Die Tiefenwärme beschleunigt den Stoffwechsel, fördert die Entgiftung und unterstützt die Gewichtsreduktion.

ca. 50 Min./€ 50

Collagengel-Gesichtsmaske

Die Collagengel-Gesichtsmaske wirkt erfrischend und nährend auf die Gesichtshaut und wird nach einer Gesichtsreinigung und dem Einmassieren einer Vitamin-Packung über eine Essenz für 30 Minuten auf der Gesichtshaut belassen.

ca. 40 Min./€ 45

Meersalz-Limonenöl-Peeling

Dieses Ganzkörperpeeling dient als eine wohltuende, erfrischende Reinigung der Haut. Nach der Anwendung lässt das hochwertige Peeling die Haut samtartig weich werden und unterstützt gleichzeitig aktiv die Regeneration der Haut.

ca. 45 Min. (inkl. Dusch- und Nachruhezeit)/€ 45

Elektrolipolyse

Eine Möglichkeit zur Behandlung des Unterhautfettgewebes stellt die Elektrolipolyse dar. Die Haut gewinnt an Spannung und das Fettgewebe wird abgebaut.

ca. 30 Min./€ 30

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