In Zeiten hoher Anspannung und Anforderung gilt es, regelmäßig Phasen der Entspannung zu genießen. Sonst schlagen Körper und Seele Alarm. Vor allem der Bewegungsapparat reagiert mit Verspannungen und Blockaden, meist im Kopf-Nacken-Schulterbereich und an der Lendenwirbelsäule. Unter Anleitung erfahrener Physiotherapeuten erlernen die Gäste des „Gräflicher Park Hotel & Spa“, mit gezielten Übungen positive Energien zu entdecken.
Ein breitgefächertes Erholungsangebot hilft dabei, die Muskeln und Sehnen zu kräftigen. Anwendungen wie Massagen, Dehnungsübungen, Gelenksmobilisation, Gerätetraining oder Rückenschulung führen dazu, dass sich der Pegel der Stresshormone senkt, die Muskulatur regeneriert sich. Auch durch die Wärme eines Moorbades, durch die Schwerelosigkeit des Mineralwasserbades oder die wohltuende Wirkung einer Kaltmoorpackung lässt sich die Beweglichkeit steigern.
Der Aufenthalt am Teutoburger Wald, in einer der schönsten Urlaubsregionen Deutschlands, die angenehme Atmosphäre in den Historischen Badehäusern und unserer Experten bringen Sie in Balance. Denn unser Ansporn ist es, Sie für die Anforderungen des Alltags richtig fit zu machen.
Krankengymnastik
Während der Physiotherapie lernen Sie unter Anleitung eines Therapeuten spezielle Übungen und Entspannungstechniken kennen, die Ihren Bewegungsapparat entlasten und gleichzeitig stärken. Ziel ist es, Gelenke und einzelne Muskelgruppen wieder beweglicher und funktionsfähiger zu machen; sich gezielt Übungen zeigen zu lassen, die einem helfen, Beschwerden im Alltag entgegenzuwirken und sich leistungsfähiger und fitter zu fühlen.
Preise:
Einzeltherapie: ab € 25,00
In der Gruppe: ab € 16,00
Chirogymnastik: ab € 35,00
Bitte erfragen Sie auch weitere Behandlungen unter spa@graeflicher-park.de.
